篮球之娱乐帝王 - 第903页
然后垃圾兄弟……咳咳,惨不忍睹的数据,凯尔·洛瑞13分6次助攻3个篮板,德马尔·德罗赞14分3个篮板3次助攻的数据……
解说加内特的一句话很伤猛龙球迷的心:“这数据,还不如昨天只上了一节半的姜浩然。”
姜浩然对猛龙感到悲观,下一场比赛詹姆斯估计就要举起东部冠军的奖杯了,这东部是真他妈弱,西部最起码还是一超多强的局面,东部是一超多弱而且球星每年都会往西部跑……
姜浩然关掉电视,因为之后解说们讨论的话题他不怎么喜欢,他们已经在讨论骑士阵容和勇士阵容的利弊了,就好像马刺已经是个砧板上的猎物一样,这让姜浩然很不爽。
他打了个电话给了林允儿,林允儿刚起床不久,接到姜浩然的电话后海打着哈欠。
“允宝,以后别给我发这么露骨的照片啦,我把持不住怎么办?”
“把持不住自己解决啊。”电话那头的允儿咯咯笑道。
“我的手只能用来摸球。”姜浩然笑道,球也分好多种的。
“怎么样了今天的训练?”
“还不错,明天第一节我们要爆了。”姜浩然给她传达这个讯息。
“那我拭目以待咯。”
“那我拭目以待咯,小浩然!”姜浩然也给初珑知会了一声,姜浩然作为和她们亲密接触过的男人,深切知道上场比赛的失利会让她们心里很难受,他这个电话打的其实有点晚了。
“还有7场胜利。”这是姜浩然在自己的私人kakaotalk上更改的个性签名。
……
5月27日早晨八点,大家都准时到达场内,卡老师穿着灰色外套,看上去真要讲一些什么东西。
卡瓦伊真的金子开口了,他站的笔直,仿佛化身了防守教练。
“我来讲一下防守勇士队的防守要点,让大家第一节的防守能起到效果。”
“好!”大家啥时候体会过卡瓦伊的指导啊,作为二连最佳防守球员,他的防守技巧可比防守教练们讲的厉害多了。
“听他讲。”不仅仅是队员们,教练们也站在旁边洗耳恭听,伦纳德是个高材生但他不爱说话,他能把他的防守技巧讲出来那简直是太阳从西边升起了。
“那个,我就说一下防守最重要的6点吧,第一点是合理利用自己的身体天赋,篮球是一项有利于进攻的项目,任何优势都有可能成为进攻利器,而身体优势和技术优势相比,无疑身体优势更为直接也是最不容易改变的。”
第八百零八章 窒息第一节
“在错位防守的时候我们要用自己的力量去和对手纠缠,给对手压力,就像这样,防守巴恩斯和伊戈达拉的时候都可以这样防守。”伦纳德从未说过如此多的话,认真的像个教授一般,拉过西蒙斯就来教学。
“第二点是滑步、卡位、以及防守习惯,伊戈达拉喜欢往右突破,西蒙斯和马努主要练习左滑步。XX喜欢……你需要……大家要注意的是面对勇士的时候要学会蹲重心,手臂位置保护篮筐,减少无谓的拉手犯规,谨慎向前扑,谨慎跳起!”
“第三点是注意小动作,追梦格林在顶人的时候喜欢用膝盖顶人,这已经好几次了,阿德可以接球后直接转身跳投,他防不到你的,大胆投。另外他喜欢抢篮板的时候打手,我们抢不到的情况下尽量把球拨出去,姜浩然的判断能力很强。”
“第四点就是阅读球员,这一点梅西纳教练已经说了很多,我再补充一下,伊戈达拉快攻的时候一般不传球,都是自己一个人去扣篮,其他人都会传球等等。”伦纳德说的头顶都冒汗了,旁边的人听得聚精会神,这才是一个终极防守球员的球场经验啊,如今毫无保留地全部告诉了自己队友,6到不行。
“第五点,阅读队友!这其中有我的问题,我们在场上不喜欢大喊交流导致很多次换防和补防不及时,最后亡羊补牢,我建议今天上午临时练一下首发在进攻和防守时的语言交流,大家都喊出来,没什么可以害羞的了。”
“小卡……不就你最害羞吗?”邦纳终于忍不住了,他站出来笑道。
“咳咳,以后我会改正,你们得赢下这场我再改正。”不得不说小卡的情商很高,把邦纳直接给怼了回去。
“第六,阅读比赛!!!!这点我们内线做的最差,积极和意识都没到位,目光只盯着自己的防守人,这对于普通比赛来说足够了,但现在不行了,要时刻用余光盯住剩下的球员,破解对方的传球意图或者及时补防、补抢篮板。前提是第四第五点要做好!”
“好了,就这样,刚好八点半。”伦纳德看了看钟表,没有占用波波维奇的时间,呼了一口气。
“没事没事,你可以继续说!”波波维奇不干了,伦纳德说的太好了,每一点都符合马刺现在的漏洞,而且他也不怕得罪队友,直接点名说了谁谁谁的防守漏洞,简直是波波维奇的年轻低调版。
“这小子也藏太久了吧,早点说啊!”贝基哈蒙也敲了敲伦纳德的背,这么好的建议还藏私,这也是醉。
伦纳德尴尬地说道:“最后补充一点,我发现西蒙斯喜欢盖帽和抢断,我想说的是,防守最重要的是降低对方的命中率,拿到防守篮板,盲目追求抢断、盖帽是没有意义的,不但抢不到球还容易失去防守位置和犯规。”
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