绿茵神锋 - 第一百二十四章 职业训练水平

    雷东发话后，球员们像是收到了上司涨工资的信息一样，既兴奋又不可思议，特别是还告诉球员们去游戏厅，要知道他们还都是些学生，有谁见过老师叫学生去游戏厅放松心情的？
    “要去就快点去，别墨迹啊，万一我改变主意，你们全都给我回房间去！”雷东看到楞在原地的球员们直接气笑了。你们不是爱玩吗？今天先让你们玩个够，明天你们就知道死字怎么写。
    得到准确回复后，球员们才一扫阴霾，纷纷眉开眼笑去玩了，路上议论纷纷，在纠结是打斗地主还是打麻将，不过多数都是准备去游戏厅。
    “我还是算了，回去看做作业比较好。”吴泉作为好学生，自然不会忘记身位学生要做的东西。
    “不要想那些动脑子的东西了。”雷东推着吴泉怂恿道：“你的脑子要用在明天的比赛上，今晚就别做那些极度费脑筋的作业了，去放松一下吧。”
    “教练，你对学生说这些话真的好吗？”吴泉无语。这哪有老师叫学生去玩游戏的？虽然雷东只是个兼职体育老师，但你也别忘了你自己的身份啊。
    “特殊时间特殊对待，万一你今天做作业把脑子掏空了怎么办？再说了，老师就不是人了吗？老师就不能和学生一起去玩游戏了吗？这是人之常情，你觉得不行这才不对吧？”雷东笑着说道。
    “这......”吴泉歪了歪嘴，貌似理是这个理，不过能有这个思想的老师，吴泉还真第一次见。
    “去吧去吧，好好放松身心保持良好心态，也是一个球员应该做的。”雷东将吴泉推向大部队，似乎势要吴泉今晚远离作业，拥抱快乐。
    “这……好吧。你呢？你去不去，我们俩久违地搓一把？”吴泉朝着身边的叶世一问道。游戏厅啊，这可是叶世一最擅长的，不过吴泉也经常在叶世一的怂恿下体验过几把游戏厅的游戏，只不过都没赢过叶世一就是了。
    其实玩游戏嘛也就图一乐，输赢什么的都不在乎，绝对不是因为打不过的原因。
    “不了，你去吧。”叶世一居然罕见地拒绝了去游戏厅的提议。
    “我靠，你居然拒绝了，你要去干嘛？别告诉我你？”吴泉一副见鬼的表情看着叶世一。
    “我要是有那么勤快，就真的见鬼了，我有事要找教练谈，可能要谈很久，一时半会去不了，所以你先去吧，谈完了还有时间的话，说不定我就过去虐你两把。”叶世一摆摆手说道。
    “这样啊。”吴泉孤疑地看着叶世一，又看了一眼雷东。既然叶世一都这么说了，吴泉也不好问太多，叶世一找雷东肯定是有要事要谈，自己就不当电灯泡了。
    “你要和我谈什么？不要告诉我你不喜欢打游戏？”雷东看吴泉远去的身影问道。
    叶世一确定吴泉走远之后，才转过头对雷东说道：“不是不喜欢，只是……我想做点其他的？”
    “你想做什么？”
    “教练，刚才我看到酒店的指示牌里有健身房……”
    “嗯？你什么意思？你想去健身？”雷东皱了皱眉，似乎对叶世一这个要求有意见。
    “对，今天脑子用得够多了，想运动一下身子。”叶世一点了点头然后在雷东面前晃了晃手臂。
    “明天你可是要上场比赛的，可不要做太激烈的运动，再加上你今天做了那么久高铁，让身子休息一下吧，今晚你还是好好调整一下就行了。”雷东拒绝了叶世一的提议。
    “我时刻都在准备比赛，心态我已经没问题了，只是我想留个汗而已，对我来说，最好的放松就是流汗。”叶世一解释道。
    得，他这么一说，雷东也没有反驳的余地，不过还是担心地问道：“你进过健身房吗？你知道怎么用健身房的器材吗？”
    “......没有，第一次。”叶世一伸出了一个手指头，其一，他想流汗是真，其二，因为好奇心使然，他想看看健身房是个什么样子而已。
    “.......”雷东一阵无语，不过也是猜到了这个答案，于是说道：“罢了罢了，我和你一起去吧，去健身房锻炼，一定要有人在隔壁看着的。”
    “就等着你这句话呢！”叶世一高兴地说道。
    酒店健身房。
    雷东先是向酒店经理询问了健身房的收费方式，毕竟酒店的健身房，不收费是不可能的，不过酒店经理却说冯先生已经打过招呼了，这里的一切开销都算在他头上，雷东不必额外付钱。
    这么下血本？这让雷东很愕然，同时也感觉压力山大，人家都这么支持你，你要是没有拿个冠军回去，你都不好意思对得起别人的期待。
    叶世一在刚刚就回去换了一身运动服，等来到健身房的时候，雷东已经在一个跑步机上调备好数值等着。
    不过这健身房除了雷东和他，居然还有其他人，叶世一看到健身房的负重区域也有两个人，而其中一个在做负重仰卧起坐，而另一个人则待在一旁，随时准备。
    “嗯？你来健身房出个汗，怎么连弹力带都带过来了？”雷东从叶世一手中拿过弹力带无语地说道。
    “出个汗后我想做个弹跳爆发力训练，你说不是说了吗，这次我们要注意定位球和角球战术，我作为中锋，一定要参与争顶的啊，弹跳力如果不练好怎么行？”叶世一一边说一边走上跑步机，但跑步机纹丝未动，叶世一奇怪道：“怎么了？这么跑步机怎么不动的？”
    雷东伸手在跑步机的开关按钮上按了一下，跑步机的履带开始转动，叶世一吓了一跳，双脚赶紧跟着履带的转动速度小跑起来。
    跑步机被雷东设定为了逐渐增速模式，即刚开始以人的小跑频率转动履带，等到了一定程度之后，履带开始加速，跑步的人的速度也会逐渐提升。
    雷东一边把玩叶世一带来的弹力带，一边说道：“我是说过，不过弹跳力这种东西，都是要靠平时训练积累的，平时不积累，你临时抱佛脚也没用。”
    “这我知道，能有时间练一下的也未尝不可不是吗？”叶世一说道。现在的跑步机速度不快，叶世一还能分出一部分力气和雷东扯淡。
    “从生理上来说，弹跳力是基于腿部肌肉的发达程度而决定的，你还只是高中生，身体上的肌肉尚未发育完全，做太多这种肌肉训练的话很有可能会适得其反。”雷东幽幽地说道。
    “那我该怎么训练？我怎么训练才能比以前更强一点呢？”叶世一迫切地问道。
    “简单，你现在的年龄段，先把基本功练好，多玩颠球，多过一点路障，多看一下比赛理解战术意图。你现在不是要训练技能点，而是要练习好基本功，以及知道怎么踢职业足球。”雷东再次强调。
    “这么简单？还有吗？我想知道一些更趋近于职业一点训练。”叶世一说道。
    “职业一点的训练还不太适合你，你现在就培养球商就好了，换句话说，你要培养这里。”雷东指了指脑袋的地方。
    “不，我的意思是能不能用职业水准的要求训练我，我想让自己更容易接近职业球员的水平。”
    “职业球员的水平？”雷东停下手中晃动的弹力带，发现了叶世一的不对劲。“你为什么要这么要求自己？你有变强的心是好事，但也不能好高骛远，步子迈大了，容易扯着蛋。。”
    “.....没有，只是问一下而已，变得比以前的自己更厉害，不是所有人都想做的吗？”叶世一理所当然地说道。
    “发生了什么事吗？有什么事的话可以跟我说说？别憋在心里，这样容易心理抑郁。”雷东感觉这段时间叶世一的状态很不对劲，这几天的训练也是，他几乎成了全队最勤奋的那个，虽然雷东觉得是好事，可现在结合叶世一刚才的态度，雷东却觉得，叶世一有点勤奋过头了。
    “没有......”叶世一选择摇了摇头，将目光放回到了眼前的跑步机仪表上。
    “发生了什么事，说出来让我听听，或许我能解决呢。”雷东笑道。这小子绝对有问题，如果不说出来都不知道他想什么，万一影响到明天的比赛就麻烦了。