半岛小房东 - 第150章 你们在干什么呢?
第150章 你们在干什么呢?
中午。
“行了,别看了,赶紧吃饭。”
黄旭看着不好好吃饭,一直在看着手腕上新手表的具荷拉,有些无奈。
接着就不停的往她的碗里夹菜,让她多吃一点。
而回过神的具荷拉,看着面前已经堆积成小山一样的食物,同样露出了无奈的表情。
“欧巴,我吃不了这么多,而且我吃完这些,体重该胖了,上次胖了几斤,我可是被粉丝说了好时间。”
“没事儿,等你吃完了我带你去运动,就不会长胖了,你现在的身体素质太差了,需要加强锻炼。”
黄旭对于具荷拉说的,自己被粉丝嫌弃的事儿并不在意,而是继续劝说具荷拉多吃点。
现在她的身体素质是真的有些问题,甚至可以说是已经要威胁到身体健康了。
因此黄旭准备监督她一段时间,让她好好的锻炼一下。
并且这次他可不是开玩笑的,而是直接付诸了行动。
在吃完早餐之后,趁着具荷拉在休息的时候,他就直接去往了自己常去健身的健身房。
等他进去一个多小时之后,再次从健身房出来的时候,不但手上已经携带了很大的一个包裹,就连身后都跟着两个健身房的员工,帮他往车上搬着东西。
而他买的这些东西,也让在家休息的具荷拉感到了好奇。
“欧巴,这些都是什么啊?”
“都是一些健身的器具。”
“怎么这么多啊?”
看着黄旭被黄旭带回来的三个大包,此时的具荷拉也是有些诧异。
就算是健身的东西,这也有点多了吧。
而且黄旭家里,不是有健身的东西么?
甚至健身房都有,为什么还需要买这些东西啊?
是的,黄旭家里其实是有健身房,和相关的健身设备的。
他现在住的这套房子,虽然面积不大,但也是拥有三个卧室的标准三居室。
并且他刚开始的规划,就是一个房间住宿,一个游戏房,一个健身房。
只是因为后面发生的一些事儿,让他把健身房改造成了具荷拉的卧室,而把家里的跑步机,和动感单车这些健身器械,都转移到了游戏房里面。
并且后来由于家里的人越来越多,这个游戏房,已经被黄旭堆满了东西,变成了库房而已。
而现在的黄旭,就是准备把这个房间给腾一下,重新布置成健身房,用于具荷拉健身。
她的身份决定了,黄旭不可能带她去外面的健身房健身。
当然了,并不是说她作为明星,就不能去健身房健身。
明星idol去健身房健身这件事儿,其实十分的正常,甚至现在就有好多的明星idol,就以经常健身的人设,吸引了不少人的喜爱。
可是有一个问题比较重要,那就是他们是自己去健身,或者和队友去健身。
而黄旭现在是要带着具荷拉健身,那么事情就有些不一样了。
作为女团idol的她,平时和一些其他的艺人多接触一下,就有可能登上新闻,就更别说和黄旭这种人一起去健身了。
没见月初的时候,她们三个人只是去看了看房子,就登上了第二天的热搜么?
也幸好当时黄旭有事儿,并没有跟着一起去,不然他们的关系就真的瞒不住了。
因此等到他把早上购买去健身房购买的设备都拿出来之后,就对着还在观察这些器械的具荷拉说道:
“来吧荷拉,咱们把这个房间腾出来,以后这里就是伱的健身房了。”
说完就带领具荷拉,开始收拾起房间里堆放的杂物。
特别是本身就在这个房间里面那些游戏设备,和各种周边手办这些东西。
不收拾还不知道,等他们俩把房间里的东西收拾出来之后,黄旭看着堆满了客厅一角的物品,还是有些感慨。
“原来我以前买了这么多东西啊?”
“是啊,我也没想到,欧巴还喜欢这种呢?”
具荷拉听到黄旭的感叹,内心也是有些感慨,她从来没有想过黄旭还有这样的一面。
自从她认识黄旭以来,黄旭就是那种成熟稳重,值得信任的模样。
甚至有种不符合他外表年龄的成熟感。
可是在看到现在这堆东西的时候,她才看到了黄旭年轻的一面。
特别是那些个初音未来的手办,更是让她有些意想不到。
于是她拿起了一件穿着jk制服的手办,看向了黄旭。
“欧巴,没想到你还喜欢这种啊?”
“额,这个.”
黄旭看着具荷拉手中那衣着清凉的手办,有些头皮发麻,同时产生了一点羞耻的感觉。
然而具荷拉并没有因为黄旭的羞耻感从而收敛,而是直接把手办放到了身前,安慰起黄旭。
只是她说的话,相比起安慰,黄旭感觉更像是一种诱惑。
“没事儿的欧巴,你要是喜欢的话,我可以穿给你看哦。”
“真的么?那我可以选择款式么?”
黄旭听到具荷拉的话,也从刚才的羞耻感中脱离了出来。
自己喜欢这些算什么呢?
如果是没有确定关系之前,他可能还会有一些形象破灭的羞耻感,但是现在他们已经坦诚相见,那么这些就不算什么事儿了。
甚至还可以说是情侣之间的一些小情趣呢。
没见上次sunny去国内的时候,她都带上以前的打歌服了。
这种jk又能算得了什么呢?
更何况相比较于自己的羞耻,还是具荷拉穿jk制服,对她更有吸引力。
因此他直接用期待的眼神,看向了具荷拉。
“额,欧巴你”
而具荷拉看着黄旭那炙热的眼神,不有些有些愣住了。
不是自己在“调侃”对方么?
怎么现在变成了自己要穿制服给他看了呢?
虽然感觉到有一点点的害羞,但是具荷拉最终还是在黄旭的目光中,点了点头。
得到具荷拉承诺的黄旭,此时也是十分的高兴。
他没有想到,只是腾出房间,用来给她健身,居然得到了这种意外之喜。
因此他在干活的时候,就更加的有力了。
只用了一个多小时,他们两人不但把新健身房布置好了,而且就连从房间里搬出来的东西,也重新在客厅安置好了。这样一来,现在这套房子的布局,就变成了两间卧室和一间健身房。
至于说游戏房的东西,现在已经都搬到了客厅。
反正在前面的时候,他们也基本上不去游戏房玩游戏,只是把那个房间当做了仓库来使用。
毕竟现在几人玩游戏,基本上都是在客厅里面进行了。
等到两人收拾完毕,并且整理好之后,黄旭就直接对着呼吸已经有些急促的具荷拉说道。
“来吧,荷拉,试试看这些设备的效果。”
说完就不顾她的反对,黄旭就强制着具荷拉进行健身。
要知道他在吃过早饭去健身房,可不是说光买设备的,最主要的目的,还是学习一下女性健身的一些知识。
毕竟他前面学习的,基本上都是男性锻炼力量方面的知识,而对于女性,特别是具荷拉这种女团idol来说,可并不是特别适用。
她们需要的是形体更加的消瘦上镜,以及调整一下身体的一些缺陷,让自身的体态更好才行。
也幸好黄旭以前跟着教练学习的时候,是从人体构造开始学习的。
虽然男女的锻炼部位不同,方法不同,但是基本原理还是相通的。
因此黄旭只用了很短的时间,就已经可以指导具荷拉进行各种锻炼了。
不过让黄旭没有想到的是,具荷拉的韧性远比自己想象的好。
本来以为就以她的体力,很快就会体力不支。
可不知道是因为黄旭给她安排的强度比较低,还是说她的体力其实很好,亦或者是因为她强大的意志力。
总之这场健身活动,一直持续了两个多小时,外面的天都黑了。
看着具荷拉浑身被汗水湿透,依旧在坚持的具荷拉,黄旭不由的用心疼的眼神看着她。
“好了荷拉,今天的运动量已经很大了,停下来吧。”
“不要嘛欧巴,现在就剩一组了,马上就可以结束了。”
“荷拉,你.”
黄旭看着具荷拉那坚持的模样,此时也是有些后悔。
后悔为什么自己要把那一份从健身房拿过来的训练计划,完整的讲述给具荷拉听。
不过与此同时,黄旭也知道了另外一件事。
那就是具荷拉明显要比自己想象中的更加坚强。
这其实就是黄旭前面的先入为主造成的错误影响。
具荷拉能够在很小的时候,就混迹娱乐圈,甚至能创下现在的局面,就代表着她其实很坚强。
不然也不可能出道,并走到现在。
要知道韩国的艺人,特别是她们这些女团idol,其实是非常辛苦的。
也正因为如此,他们在长年累月的练习中,获得了坚定的意志。
只是现在的黄旭并没有想到这些,现在的他只是看着已经被汗水湿透的具荷拉,有些心疼。
等到她完成了最后一组训练,黄旭就直接抱住了已经有些脱力的具荷拉。
“好了荷拉,已经完成了,先休息一会儿吧。”
“不要,我还没有拉伸,要是不拉伸的话,该不好看了。”
面对黄旭要求她休息的要求,正在黄旭怀里的具荷拉表示了反对。
她并不是对健身一窍不通的,虽然没有专门的健身,但是常年的舞蹈练习,让她知道,运动完毕之后,需要进行拉伸才行。
肌肉如果得不到充分的拉伸放松的话,那么很可能会影响到她们的体型。
这点对于普通的女性都是很难接受的事情,就更别说具荷拉这种靠着外貌吃饭的女团idol了。
黄旭看着明明已经有些脱力,但是依旧挣扎着想要起来的具荷拉,也是有些无奈。
他现在可不是健身小白,甚至说不好听的,就以他现在对健身知识的了解,可以十分确定的说。
具荷拉说的情况确实存在,但是靠着今天这点运动量,完全不会对她的形体产生任何影响。
甚至她说的肌肉太多不好看,如果不是说这话的是具荷拉的话,黄旭只想回怼过去。、
肌肉哪有这么容易产生啊?
那么多的健身爱好者,一周三练,甚至四练,肌肉都很难产生。
想要锻炼一次就产生足以影响到体型的肌肉,可以说是痴人说梦。
不过现在说这话的是具荷拉,那么事情就两说了。
而且她今天的运动量这么大,如果肌肉放松不了的话,那她明天就会比较难受了。
因此黄旭对还在自己怀里不断挣扎的具荷拉说道:
“放心吧,我有办法解决,你不需要动,只需要趴着就行了。”
“真的么?”
“真的,你就放心的享受就好了。”
黄旭看着具荷拉明明已经有些意动,但是依旧有些不放心的眼神,准备用实际行动来证明。
只见他抱着具荷拉走到了客厅,并让她躺倒了沙发上。
“我现在就给你放松一下,只是过程中可能会有一点疼,需要你忍耐一下。”
“没事儿,我不怕痛的欧巴。”
在沙发上躺着的具荷拉,虽然不知道黄旭接下来要做什么,但是她对于黄旭的信任,让她放任黄旭开始了准备。
只是让她没有想到的是,黄旭居然欺骗了她。
他嘴里说的是只有一点点疼痛,但是却让她有些难以忍受,甚至本来已经有些力竭的身体,都再次产生了力量,想要从黄旭手下挣脱。
“不要啊欧巴,太疼了,我不要弄了欧巴。”
“忍耐一下荷拉,马上就不疼了,马上就好了。”
只见此时的黄旭,一只手半握着,在具荷拉的腿上从下而上的推着,帮她放松着肌肉。
而另外一只手,则是牢牢的按住,想要挣脱开的具荷拉。
黄旭其实并没有欺骗具荷拉,他现在正在帮她进行筋膜按摩。
这是一种极其有效的按摩手法,虽然说他手里并没有专业的筋膜刀等按摩工具。
但是只要理解了其中的原理,用手也是一样的,也能达到不错的效果。
只是中间的过程会有一点副作用,会有点一点的疼。
这也是为什么具荷拉一直想要挣脱的原因。
只是她的力量并不足以和黄旭进行对抗,因此只能是一边呼叫,一边“享受”。
直到他们耳边突然传来了一个声音。
“你们在干什么呢?”
(本章完)
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